【岭南中医科普大讲坛】李红毅教授:初秋皮肤病的饮食忌口及食疗方,记下来
2021-09-01 23:20:12 来源:嘉禾健康网
导语

8月27日下午,由广东省中医药局指导,广东省中医药学会、广州日报报业集团主办,广东省中医院、南方生活广播协办,广州采芝林药业支持的“岭南中医科普大讲坛”迎来2021年升级

  8月27日下午,由广东省中医药局指导,广东省中医药学会、广州日报报业集团主办,广东省中医院、南方生活广播协办,广州采芝林药业支持的“岭南中医科普大讲坛”迎来2021年升级版的第1期,本期开讲的嘉宾是:广东省中医院皮肤科主任李红毅教授。

  新冠疫情之下,本期讲座继续线上开讲,由全国健康节目金牌主持人林欣主持。这是“大爱有声,2021——百位名医科普行”公益行动第13站。

  本场活动在南方生活广播、名医面对面触电号同步在线直播,在家用手机就能观看!

  李红毅教授与林欣

  人体皮肤几乎全部暴露于外界环境当中,与其它器官相比,更容易受到外界的影响和损伤。

  对于广州的秋季特点,白天高热,夜晚秋凉。

  皮肤开始觉得干燥,因此,带状疱疹,银屑病、皮肤瘙痒症等疾病开始增多。

  活动前紧张的准备工作

  ·应该避免服用以下光敏物质:

  1.常见光敏性食物有灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。除此之外,"光敏性海鲜"包括螺类、虾类、蟹类、蚌类等,同样含有光敏物质,也需留意。

  2.某些中药,如补骨脂、白芷、竺黄、荆芥、防风、沙参。西药如磺胺药、阿司匹林、水杨酸钠、四环素、扑尔敏、利眠宁、口服避孕药、雌激素等同样含有光敏物质,也需留意。

  设置机位,多画面直播

  痱子等皮肤问题则多是湿浊内阻,湿邪发于体表,表现为水泡或疹。

  扁鹊的三豆饮,可清热、解毒、利湿!

  【制作】

  材料:黑豆10克,绿豆10克,赤小豆10克,生甘草3克

  将黑豆、绿豆和赤小豆浸泡一晚后,倒入锅中,加水,大火烧开后转小火,煮至豆烂;加入适量冰糖调味即可。

  用法:以上为1天量,每日喝2-3次,连用5-7天。2岁以下宝宝只喝汤不吃渣,1岁以下不建议食用。

  活动吸引众多媒体参与

  细菌性皮肤病需要注意饮食清淡,多吃蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物,避免辛辣刺激食物,可以多吃点番茄、胡萝卜、大白菜、冬瓜等食物;同时可以适当的加强营养,多吃点豆浆、鱼类等,但要注意不宜食入过多的糖和脂肪,因为这些疾病的发生多与糖代谢和脂代谢有关,多脂多糖的食物能使病情加重。

  直播有序进行中

  丹毒食疗方--柳叶枣汤

  【配方】 嫩柳叶50g,大枣100g,白糖250g。

  【制作】 将嫩柳叶洗净,剁烂,装入洁净纱布袋内备用;再将大枣同柳叶包一同故人沙锅内,加清水500mL,浸泡30分钟,置武火上烧沸,改文火煮至枣烂时,再加人500m1清水煎煮.直至所余煎汁为500m1左右时,熄火待凉,弃渣,用细箩把煎汁虑净,取汁加入白糖煮沸,待晾温,装入已消毒瓶内,密封待用。

  【用法】 每次服25—50ml

  本期讲座吸引众多网友在线观看

  在饮食方面,中医认为足癣与膳食结构也有关,如嗜食甘肥、香燥之品,肠胃湿热,蕴久成毒,热毒上攻,溢于肌表而成,正所谓“膏梁厚味,足生大疔”,应少吃辛辣、荤腥食物,例如火锅、烧烤等应注意饮食忌口。