春季药膳:清热祛湿汤
2022-06-23 11:57:27 来源:嘉禾健康网
导语

许多患者经常抱怨:“医生啊,我全身没劲,两条腿沉重无力,头也昏昏沉沉。”这些困乏的表现,从根本上来讲,

  许多患者经常抱怨:“医生啊,我全身没劲,两条腿沉重无力,头也昏昏沉沉。”这些困乏的表现,从根本上来讲,就是因为“湿性重浊”。

  做法:

  土伏苓250克

  

  赤小豆50克

  

  粉葛250克

  刨掉外皮冲洗干净,切小块;

  

  扁豆50克

  

  陈皮半个

  

  将材料放入煲内,水滚转慢火煲3小时即可

  

  俗话说,千寒易除,一湿难去。近期天气多雨,空气湿度大,今天的汤适合身体困重,乏力倦怠,饮食减少,腹胀便溏等症状。

  春季餐饮

  春季药膳:五指毛桃鲜鸡汤

  春季药膳:九层塔茄子

  春季药膳:韭菜炒豆芽

  春季药膳:上汤草头

  春季药膳:藿香泥鳅

特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。